Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
114,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 48,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1966 kcal
|
Líp: 57,21g | Prot: 89,73g | Carbs : 271,88g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Био Баланс Кефир 1%, Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами. Almoço: Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Агуша Молоко 3.2%, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Чай с Лимоном, Шебекинские Макароны Отварные, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Outros: Чай с Лимоном. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Turchinskaja
|