Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
856 kcal
|
Líp: 31,25g | Prot: 62,05g | Carbs : 82,78g.
Pequeno Almoço: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Valio Творог Натуральный 0,3%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сахар. Almoço: Табрис Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный Хлеб, Помидор Сливка, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Мираторг Сердце Свиное, Капуста Тушеная. Jantar: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Outros: Груша. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|