Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Líp: 54,87g | Prot: 50,92g | Carbs : 216,47g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Avocado, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Westfälisches Pumpernickel. Almoço: Extra Natives Olivenöl, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Kohlrabi, Karotten. Jantar: Zespri Kiwi Gold, Kuhbonbon Caramel Vegan. Snacks/Outros: Ja! Reine Buttermilch, Alpro Soya Vanille. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PCarmen
|