Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 47,36g | Prot: 150,73g | Carbs : 120,35g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Pretto Сыр Рикотта, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, На здоровье Хлеб с Отрубями. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Тушеная в Соевом Соусе, Гречка Отварная, Чай. Jantar: Волжские Просторы Творог 9%, Националь Семена Кунжута, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Outros: Свой Урожай Малина, Maxler Протеин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|