Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
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87,7 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Líp: 32,58g | Prot: 25,62g | Carbs : 114,87g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Caldo de Mandioca, Salada Vinagrete, Alface. Jantar: Sopa Milagrosa. Snacks/Outros: Bolo de Banana e Aveia. mais...
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2689 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tissyane
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