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Another week, a tiny bit smaller.
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87,0 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 19,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 54,21g | Prot: 69,78g | Carbs : 83,51g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Calavo Avocado, Insulin, Tangerines (Mandarin Oranges), Cream (Half & Half), Zucchini, Kale, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Part Skim Mozzarella Cheese, Egg. Almoço: Glucerna Mini Snack Bar - Chocolate Peanut, Walgreens Glucose Tablets, Safeway Dill Pickle Slicers, Cucumber. Jantar: Panda Express Mixed Vegetables (Entree), Panda Express Cream Cheese Rangoon, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken. Snacks/Outros: Nice! Whole Cashews. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlueFront
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