Hooray! But it feels a little anticlimactic because it took so long to get to 220lbs - been messing around with the 220s since April. Maybe I'll feel it more when I drop into the teens.
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 94,50g | Prot: 60,00g | Carbs : 75,00g.
Almoço: Keto Zucchini Lasagna. Jantar: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Calavo Avocado. Snacks/Outros: Jelly Belly Sugar Free Jelly Beans, Ritz Snowflake Crackers, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Atkins Mocha Latte Shake. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cynthia Norris
|