Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2012
|
83 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Líp: 43,70g | Prot: 91,22g | Carbs : 174,26g.
Pequeno Almoço: Mohn-Powidlstangerl, 100% Whey Gold Standard, Milch 1% Fett. Almoço: Milch 1% Fett, Crisp Müsli, Mehrkornbrot, Halbfettbutter. Snacks/Outros: Bier, Nussvoll (Erdnuss & Vollmilch), 100% Whey Gold Standard, Mandeln. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SaKuRa88
|