Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
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52,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 47,12g | Prot: 68,31g | Carbs : 106,79g.
Pequeno Almoço: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Яблочное Варенье, Сметана, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Жуланка Творог 2%. Almoço: Жареное Филе Свинины, Морковь, Гороховая Каша. Jantar: Яблочное Варенье, Белый Город Молоко 2.5%, Сметана, Арахис, Инской Хлеб Русский. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de медовая булка
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