Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
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73,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 64,99g | Prot: 55,39g | Carbs : 54,81g.
Almoço: Tu Tipo Ghee & Coconut, Lemon, Parma Queso Parmesano, Brussels Sprouts, Avocados , Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) . Jantar: McCormick Mayonesa con Chipotle , Red Onions, Spinach , San Jacinto Requesón , Avocados , Santa Clara Leche Entera, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado . Snacks/Outros: Zano Pepino Crujiente, Walnuts. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Monsito
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