Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2758 kcal
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Líp: 69,37g | Prot: 82,40g | Carbs : 317,56g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, かねふく たらこ, セブンイレブン 小松菜と蒸し鶏の中華風旨塩和え, ご飯. Almoço: フタバ食品 サクレ レモン, 紀文 豆乳飲料 甘酒, セブンプレミアム パリッと食感のウインナーパン, ヤマザキ製パン カレーパン. Jantar: ファミリーマート 中華幕の内弁当, 紹興酒, 生ビール. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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