Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
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52,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Líp: 45,63g | Prot: 53,45g | Carbs : 153,71g.
Pequeno Almoço: 安佳 奶油, 桂冠 美乃滋, 統一 低糖豆漿, 雞蛋（整個）, 馬修嚴選 原味優格, 全聯 蜂蜜吐司. Almoço: 香蕉, 拿坡里 地中海漁夫披薩(大), 萬歲牌 堅果, 桂格(Quaker) 經典豆漿燕麥. Jantar: 炒空心菜, 豬肉炒飯. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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