Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1939 kcal
|
Líp: 83,76g | Prot: 78,94g | Carbs : 227,60g.
Pequeno Almoço: Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Joyfield Батончик Клубника в Шоколаде , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Кофе (Эспрессо), Alpro Coconut Original Refreshing Taste, для Всей Семьи Сметана 10%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Приправыч Мак Пищевой, Яйцо Куриное, Молочная Сказка Творог 2%, Изюм. Almoço: Маффины, Маффины, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сливочное Масло, Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boyko888
|