Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1836 kcal
|
Líp: 81,16g | Prot: 104,57g | Carbs : 174,34g.
Pequeno Almoço: Гудвилл Хлопья Гречневые, Плати Меньше Живи Лучше Молоко 2,5%, Мёд, Кофе. Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Болгарский Перец, Ромкор Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Колбаса Варено-Копченая, Яичная Лапша (Приготовленная), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Молоко 2,5%, творог, банан, яйцо. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rinket
|