Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
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66,1 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 50,56g | Prot: 76,11g | Carbs : 97,21g.
Pequeno Almoço: Melkan Magere Milde Kwark, AH Kaneelpoeder, Koffie, Leidingwater, Groene Thee, Banaan. Almoço: Witte Champignons (Geroerbakt), Gebakken Ei, Waldkorn Brood. Jantar: Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Ijsbergsla, AH Kookpakket Lasagne. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de liekie1972
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