Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Líp: 50,67g | Prot: 69,18g | Carbs : 91,73g.
Pequeno Almoço: Творожный Торт со Смородиной@Ира, Клевер Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Северная Гавань Форель, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Emborg Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Овсяноблин. Almoço: Кабачки с Начинкой@Ира, Лодочки из Фарша@Ира. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinaivankova
|