Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Líp: 63,08g | Prot: 77,82g | Carbs : 128,44g.
Pequeno Almoço: Кофе, Овсянка Запаренная. Almoço: Печеные Овощи, Сыр Фета, Хлеб Бородинский. Jantar: Евразия Роллы Филадельфия, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Био Баланс Творог Мягкий, Печеные Овощи, Кедровые Орехи . Snacks/Outros: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Био Баланс Творог Мягкий, La Pina Арахисовая Паста, Нектарины. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenkachayka
|