Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 52,36g | Prot: 74,84g | Carbs : 183,51g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Кофе. Almoço: Хлебнаш Фитнес, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Jantar: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Чернослив, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Outros: Финик, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Мегамарт Манты с Говядиной. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ritaneluba
|