Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
92 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
608 kcal
|
Líp: 43,51g | Prot: 49,66g | Carbs : 0,86g.
Pequeno Almoço: Huevo Frito, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JavichoBar
|