Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
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83,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3064 kcal
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Líp: 134,17g | Prot: 111,14g | Carbs : 324,58g.
Pequeno Almoço: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Almoço: Nusstorte, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Jantar: Schokolade, Roter Tafelwein, Lindenhof Gouda, Burgerbrötchen, Mekkafood Rindfleischburger. mais...
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3439 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 8 minutos, Dormir - 7 horas e 52 minutos, Estar Sentado - 15 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vorhh13
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