Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2018
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88 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2550 kcal
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Líp: 48,28g | Prot: 85,14g | Carbs : 388,10g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, セブンイレブン 納豆, ご飯. Almoço: 醤油ラーメン, ファミリーマート 盛岡風冷麺. Jantar: セブンイレブン チーかま, 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ, ヤマキ めんつゆ, 卵焼き, 薄切りハム, きゅうり, ウイスキー, そうめん. Snacks/Outros: ハーゲンダッツ クリスピーサンド キャラメルクラシック. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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