|
なかなか壁を破れないー
週末断食決行かな
|
63 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Líp: 51,83g | Prot: 47,21g | Carbs : 242,79g.
Pequeno Almoço: 三立製菓 いちごパイ, ファミリーマート フロランタン, トルティーヤ. Almoço: エビの天ぷら, うどん, マンゴー, 寿司. Jantar: セブンイレブン 海老マヨネーズと生野菜のサラダ, チーズバーガー（シングルパテと調味料入り）, ビール, グレープフルーツジュース, フライドポテト（冷凍）. Snacks/Outros: マクドナルド 北海道ミルクパイ. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de necorurico
|