Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
|
64 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1937 kcal
|
Líp: 78,42g | Prot: 122,89g | Carbs : 190,09g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Домик в деревне Сливки 10%, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Макфа Пшеничная Мука, Макдоналдс Сахар, Манная Крупа, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Черемушки Творожник, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо, Кабачок, Сыробогатов Сыр Российский. Jantar: Ашан Абрикос, Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Виноград Дамские Пальчики, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Кабачок, Сыробогатов Сыр Российский, Макдоналдс Айс Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|