|
Первый долгожданный рубеж пройден! Теперь держать))
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Líp: 123,95g | Prot: 59,66g | Carbs : 22,99g.
Pequeno Almoço: Голубика, Простоквашино Сливки 20%, Наша Ферма Творог из Топленого Молока. Almoço: ITLV Маслины без Косточки, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый. Jantar: Яйцо (Целое), Окей Шашлык Куриный Нежный, La Tourangelle Масло Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Лента Авокадо. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenValery
|