|
скромненько😊
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1801 kcal
|
Líp: 150,65g | Prot: 82,05g | Carbs : 30,26g.
Pequeno Almoço: Фасоль Стручковая, ВкусВилл Халумис, Мираторг Бекон Любительский, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%, Благода Творог Традиционный. Jantar: Киприно Сыр Советский, Фасоль Стручковая, Авокадо Авокадо, Яйцо. Snacks/Outros: Простоквашино Сливки 20%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SarDinka1982
|