Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2087 kcal
|
Líp: 166,65g | Prot: 69,22g | Carbs : 99,55g.
Pequeno Almoço: Молоко (1% Обезжиренное) , Жареное Яйцо. Almoço: Болгарский Перец, Борщ со Свининой. Jantar: Кефир 2,5%, Фундук Сушеный, Фаршированный Перец, Обычные Блины. Snacks/Outros: Смешанные Орехи. mais...
|
A Perder 7,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gono4ka
|