Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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132,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3209 kcal
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Líp: 143,46g | Prot: 122,92g | Carbs : 271,44g.
Pequeno Almoço: Bananas, Berries, Kroger Fully Cooked Bacon, All Day Cafe Hard Cooked Eggs. Almoço: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fresh'n Easy Garden Salad, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Goya Dark Red Kidney Beans, Cub Foods Brown Rice. Jantar: Applebee's Fries (Side), Applebee's Crunchy Onion Rings (Side), Applebee's Southwest Jalapeno Burger, Rum. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1dannytee
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