Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 66,61g | Prot: 87,90g | Carbs : 142,96g.
Pequeno Almoço: Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Петрушка, Олейна Подсолнечное Масло , Яичница с Помидорами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Jantar: Зеленый Перец, Окей Креветки Королевские Очищенные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Творог 9%, Яблоко Желтое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OksanaAndreeva
|