Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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96,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Líp: 47,95g | Prot: 59,46g | Carbs : 263,28g.
Pequeno Almoço: Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Bananas, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Almoço: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Betty Crocker Peanut Butter Cookies. Jantar: Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Leg, Spanish Rice, Bush's Best Pinto Beans. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Wyler's Light Singles to Go, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Good Stuff Watermellon Slices. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de BryanOnALaptop
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