Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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92,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 63,60g | Prot: 92,82g | Carbs : 169,49g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Bananas , Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Jantar: Tortilla Corn Chips, Yogi Ginger Tea , KeVita Master Brew Kombucha - Ginger, Roberto's Mexican Food Carne Asada Burrito, Meatless Quesadilla with Cheese. mais...
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2554 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 37 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aaronloseweight
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