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Ate too much oxtails last night but going good. Feeling great.
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91,9 kg
Perdidos até agora: 62,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 60,33g | Prot: 205,42g | Carbs : 12,85g.
Almoço: Bulk Nutrients Protein Mousse, Titan Cookies & Cream Protein Powder. Jantar: Bulk Nutrients Protein Mousse, Roasted Grilled or Baked Chicken. Snacks/Outros: Bulk Nutrients Future Whey, Almonds, Green Tea, Benifex Fish Oil (1000 mg). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
You can lose what you’ve gained just eat a little less next time but congratulations well done awesome
17 ago 18 por membro: Michelle Davenport
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Histórico de Peso de eightpac
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