Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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48,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Líp: 53,77g | Prot: 64,16g | Carbs : 250,10g.
Pequeno Almoço: タカノフーズ 納豆, トップバリュ 胚芽もち麦. Almoço: ミニトマト, サクラ印 レンゲのハチミツ, 砂糖, きな粉, セブンイレブン 絹とうふ. Jantar: 刺身こんにゃく, 酢味噌, ジャガイモ（皮付き）, ポークカレー, トップバリュ 胚芽もち麦. Snacks/Outros: フタバ食品 メロンシャーベット, オリヒロ ぷるんと蒟蒻ゼリー (20g), ロッテ チョコパイ, スイカ. mais...
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1185 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aiyuu
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