Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2202 kcal
|
Líp: 82,77g | Prot: 108,91g | Carbs : 254,78g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Сливочный, Приготовленный Лук, Вареное Яйцо, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой, Помидор Тушеный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Смак Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Jantar: Пирог с Рыбой. Snacks/Outros: Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kseniya0604
|