Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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106,4 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Líp: 54,52g | Prot: 71,00g | Carbs : 265,40g.
Pequeno Almoço: REWE Leberwurst, Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Almoço: Mortadella, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Jantar: Spaghetti, Bolognese. Snacks/Outros: Ananas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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