Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Líp: 32,33g | Prot: 83,77g | Carbs : 221,35g.
Pequeno Almoço: Финик, Кофе с Молоком, Банан, Овсяноблин с Бананом. Almoço: Чернослив, Курага, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень, Макароны Отварные. Jantar: Приготовленный Яичный Белок, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Outros: Куриная Печень, Макароны Отварные, Мандарины, Курага, Чернослив, Чернослив, Курага, Хлеб Бородинский. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angelina1507R
|