Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 64,21g | Prot: 53,03g | Carbs : 186,00g.
Pequeno Almoço: Ого Мюсли Ягодные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Мёд, Приосколье Кордон Блю, Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Чистая Линия Мороженное Фисташковое, Starbucks Кокосовый Сироп, Кофе Латте. Snacks/Outros: Стардог!s Французский Хот-Дог. mais...
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3928 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora e 30 minutos, Caminhada - 5 horas, Descansar - 17 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helen ;-)
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