Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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94,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Líp: 57,39g | Prot: 126,31g | Carbs : 7,64g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quatá Queijo de Coalho, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Snacks/Outros: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quatá Queijo de Coalho, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Mentos Chiclete sem Açúcar . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de drbarbaradeleo
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