|
Всем привет 👋 я, Света, мне 30 и 6 месяцев назад у нас родилась наша любимая дочка Аня 😍. Так вот после родов не могу придти в свой вес, а очень хочется. Просто спорт не помогает, решила следить за тем, что кушаю😋посмотрим что получится 🤪
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Líp: 28,29g | Prot: 42,52g | Carbs : 129,17g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Окей Банан. Almoço: Окей Банан, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Оливье с Курицей. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная. mais...
|
peso estável
|