Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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97,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 58,97g | Prot: 78,43g | Carbs : 194,17g.
Pequeno Almoço: Fruit Cocktail in Light Syrup (Cooked or Canned), International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar. Almoço: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper Cherry (Can), Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers 100 Calorie Pack, Turkey Sandwich. Jantar: Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Wyler's Light Singles to Go, Watermelon, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BryanOnALaptop
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