Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
269 kcal
|
Líp: 5,66g | Prot: 14,58g | Carbs : 37,06g.
Jantar: White Bread , Soupreme Chunky Chicken & Vegetable Soup. Snacks/Outros: Aldi Oaties Biscuit, Crab Sticks. mais...
|
|
1938 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 25,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evieee.xox
|