Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 71,79g | Prot: 54,67g | Carbs : 21,92g.
Pequeno Almoço: Tirol Creme de Leite, Tomates Cereja, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo Prato, Omelete, Café, Tirol Creme de Leite, Canela. Jantar: Tirolez Queijo Prato, Tirol Creme de Leite, Cremille Requeijão Cremoso, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido. Snacks/Outros: Café. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatabatista
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