Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Líp: 84,09g | Prot: 27,88g | Carbs : 37,63g.
Pequeno Almoço: 防彈咖啡. Almoço: 雞胗, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 茶（加糖）, 芥蘭, 鯛魚. Jantar: 優纖百匯堅果奇亞子麥片. mais...
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1611 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 15 minutos, Passadeira - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de salinnaya
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