Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1962 kcal
|
Líp: 71,67g | Prot: 91,03g | Carbs : 246,50g.
Pequeno Almoço: Leite com Chocolate (Integral), Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Pão Francês Integral. Almoço: Arroz Branco, Carne de Vaca Moída Magra. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (500 Ml) , Molho Bolonhesa, Macarrão Integral. Snacks/Outros: Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga), Maçã. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliana.moraesnetto
|