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體脂44.4
（通宵）
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84,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Líp: 30,77g | Prot: 98,17g | Carbs : 58,91g.
Pequeno Almoço: 酪梨, 水煮蛋, 雞肉卷餅, 生菜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 荷包蛋. Jantar: 高麗菜, 金針菇, 雞胸肉, 煮熟的紅蘿蔔. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuzaamada
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