Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2018
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105,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 32,48g | Prot: 73,07g | Carbs : 88,51g.
Pequeno Almoço: Compliments Processed Cheese Slice, Meijer Fried Eggs. Jantar: Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz), Great Value Vegetable Medley, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream. Snacks/Outros: Blueberries. mais...
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2818 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 40 minutos, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80Avenue
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