Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
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66,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2044 kcal
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Líp: 53,37g | Prot: 191,47g | Carbs : 181,12g.
Pequeno Almoço: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Huevo, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Claras de Huevo, Prozis Oatmeal Nutchoc. Almoço: Hacendado Guacamole Hacendado, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Freshona Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Almendra Natural, Pepino (Pelado), Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. Snacks/Outros: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Prozis 100% Whey Prime, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Almendra Natural, Carrefour Bio Corn Flakes. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jefferson_milton1997
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