Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
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67,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2266 kcal
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Líp: 71,44g | Prot: 68,90g | Carbs : 336,57g.
Pequeno Almoço: Tesco Cornflakes, Semi-Skimmed Milk. Almoço: Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. Jantar: Pizza Hut Large Pan Chicken Supreme, Pizza Hut Mixed Salad Bowl. Snacks/Outros: Tesco Jelly Beans, Cadbury Dairy Milk Oreo. mais...
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2069 kcal
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Exercício:
Trabalho - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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