Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 55,26g | Prot: 56,49g | Carbs : 178,06g.
Pequeno Almoço: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, LatteR Сливки Безлактозные 10%, Nespresso Кофе, Коричневый Сахар, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Fish House Горбуша Филе-Ломтики, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Геркулес Хлеб Зерновой. Almoço: Токио Сити Курица Терияки с Картофельным Пюре, Токио Сити Крем-Суп из Шпината с Копченым Лососем и Сырным Соусом. Jantar: Токио Сити Роллы Острый Окунь, Овощной Ролл по-Корейски, Токио Сити Филадельфия Лайт. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de know-all
|