Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
|
111,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1928 kcal
|
Líp: 100,77g | Prot: 52,09g | Carbs : 208,46g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Икра с Креветкой, Макдоналдс Сахар, Чай, Harry's American Sandwich. Almoço: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Сибирское Подворье Пельмени "Домашние", Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Heinz Кетчуп Balsamic, Домик в деревне Сметана 20%. Jantar: Домик в деревне Сметана 20%, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. Snacks/Outros: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Чай, Яблоки Белый Налив, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|