Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
|
72 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 36,67g | Prot: 42,27g | Carbs : 165,95g.
Pequeno Almoço: Buah Anggur, Pisang. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Seblak, Yoforia Yogurt. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kikisnhh
|